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2023/01/23 1

[낙상사고 투병기 158] 목발 들고 2km 아기 걸음 - 석양에 새긴 뿌듯한 인증샷

사각사각 발바닥 땀 난다. 뚜벅뚜벅 스치는 걸음 지나간다. 가슴께로 덤벼드는 스잔한 바람 어제 통원치료 후 목발 없이 걸어보라는 말에 엊저녁 첫 시도로 재활운동의 변화가 생겼다. 오늘 아침에는 침대에서 거실까지 목발없이 왕복했다. 그 여파가 온몸에 에스오에스를 친다. 원래 평상시에는 낮잠을 거의 자지 않은 편인데 오늘 오전에 낮잠까지 자게 되었다. 그래서 오후에 실내 자전거타기 1시간40분 운동한 후 반소매 차림으로 밖으로 나와 목발 없는 걸음을 시도했다. 목발을 들고 아장아장, 가슴이 떨린다. 혹시 보도블록에 걸릴까? 혹시 사람에 부딛칠까? 조마조마한 마음으로 산책길을 간다. 재활운동의 또하나의 전환점이 될 길이다. 첫번째 굴다리까지 가니 자신감이 붙었다. 두번째 굴다리까지 가보자. 거기 가서 또 도란..

♪ 제주살이/한라산 낙상사고 2023.01.23 (7)
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야생화를 좋아하며, 은퇴 후 제주살이 중 양치식물에 심취했어요. 한라산 낙상사고로 재활 중이며, 힘차게 걷고 싶습니다.

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제주오름, 제주여행, 제주야생화, 한라산, 재활운동, 제주고사리, 투병기, 낙상사고, 난초과, 양치식물,

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  • 조심 하셔야겠어요, 걱정 됩니다....ㅠㅠ

    ▶ 봄이 ◀

  • 삐끝 한 발목이 계속 아프면 침을 한번 맞아 보세요

    노당큰형부

  • 올만입니다 많이 바빠서 한참을 비웠네요 회복은 많이 되⋯

    빗소리1

  • 포스팅 잘 읽고 갑니다. 즐거운 하루 보내세요.

    현준율파파

  • 걷기 연습을 하다가 발목을 곱쳤군요. 성한 몸이라면 그⋯

    청계 1

  • 4 공감 ♡+ 정말 재활의 길은 머네요. 조금만 삐끗해⋯

    낭만방랑자

  • 고은 시간되세요 조심하시고요~~

    제시카알바

  • 조금씩 좋아져야 하는데 성급한 마음에 심한 운동으로 이⋯

    (유유)

  • 평탄한 길만 있는 것도 아니고 경사진 길도 있고 자갈길⋯

    코시롱

  • 삐끗도 하고 휘청도 하면서 또 대응력도 길러지는거죠. ⋯

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